Jonain päivänä olen muisto

Työpäivä. Istun hiljaa ja katselen viittä naista, jotka kirjoittavat. Heillä on jokaisella levinnyt rintasyöpä, jota ei voida parantaa. He kirjoittavat kirjettä, jonka he jättävät jälkeensä oman vertaisryhmän sisällä oman kuolemansa jälkeen ääneen luettavaksi. Tämä on koeversio. Testi, miltä tuntuu kirjoittaa, mitä on tärkeää sanoa. Tästä tulee heille ja monelle tulevaisuudessa sairastuvalle yksi keino käsitellä omaa […]

Lue lisää "Jonain päivänä olen muisto"

Mihin kuulut?

Artikkeliaihe #sosiaalipsykologia Istut huoneessa, jossa on läsnä elämässäsi olevia ihmisiä. Niitä, joiden kanssa olet tekemisissä lähes päivittäin. Ketä näet? Hypoteettinen kysymys: Mitä jos kaikki ihmiset, joita ikinä elämääsi tulevaisuudessa tarvitset, ovat tässä huoneessa? Ovatko he ne oikeat ihmiset, joita sinä tarvitset ollaksesi onnellinen, rento ja tyyni? Joihin luottaen tiedät, että elämän aurinkoiset päivät ja ajoittaiset myrskyt […]

Lue lisää "Mihin kuulut?"

Elämäni listoina

Täytän heinäkuussa 40 vuotta. Jollakin keskiarvolla noin puolet elämästäni on takanapäin ja jos käy hyvin, puolet edessäpäin. Tämä blogisivustoni käsittelee yleensä sosiaalipsykologin työkenttään kuuluvia teemoja, jotta mahdollisimman moni saisi intoa hyvään elämään ja rakastaisi itseään ja muita vähän enemmän. Voisin nytkin kirjoittaa sosiaalipsykologina jotain muka viisasta nelikymppisistä. Tämä teksti on kuitenkin erilainen, sillä ajattelin kirjoittaa […]

Lue lisää "Elämäni listoina"

Sisäinen kompassi

Artikkeliaihe: #sosiaalipsykologia #motivaatio Motivaatio on käyttövoimaa. Joskus on löydyttävä motivaatiota liikkua enemmän, rauhoittaa elämää tai viedä jokin projekti maaliin.  Kaikki, mitä suunnittelet, antaa merkitystä sille, mitä olet ja teet juuri nyt. Se, minkä teet nyt, rakentaa tulevaisuutesi. Tämän hetken teoilla voit joko luoda tavoittelemasi tulevaisuuden tai sabotoida sitä.   Motivaatiostasi riippuu se, millä halulla ja […]

Lue lisää "Sisäinen kompassi"

Some caring feedback

Artikkeliaihe: #sosiaalipsykologia #ihmisyys #vastavuoroisuus Lopulta kaikki oikeasti tärkeät asiat ovat ilmaisia! Rakkaus. Halaus. Hengittäminen. Keho. Tietoisuus. Elämä. Ihmissuhteet ja hyvät teot toistemme ihmisyyttä kohtaan. Tämä pääoma on mittaamattoman arvokasta. Oletko sijoittanut?    Kaikkein kauneinta maailmassa eivät ole tavarat, kulissit tai omaisuus. Kaikkein kauneinta ovat toiset ihmiset, jotka haluavat sinulle hyvää ja myös tekevät tekoja sen […]

Lue lisää "Some caring feedback"

Mielessä muutos?

Artikkeliaihe: #muutos #elämä  #sosiaalipsykologin #blogi Maailma muuttuu alati kiihtyvällä tahdilla. ”Change will never be this slow again” totesi Gordon Moore valovoimaisesti jo vuonna 1965. Tai ”Meneekö tunteisiin”? Teini-ikäisen poikani paras lause ikinä, jolle nauramme hänen kanssaan lähes joka päivä. Muutos, tai paine muutokseen menee aina tunteisiin, enemmän tai vähemmän. Mitä paremmin saamme itse päättää, mitä […]

Lue lisää "Mielessä muutos?"

#Miksei

kuva: Hannu Jukola ”Ei ole olemassa ylimääräistä aikaa, ei vapaa-aikaa tai joutoaikaa. Sinulla on vain elinaikaa. Anna mennä!”-Henry Rollins- Rollinsin lause on totta. Meillä on vain elinaikaa. Juuri nyt hengitämme, elämme, teemme valintoja sen parhaaksi, että tällä hetkellä ja tulevaisuudessa elinaikamme olisi mahdollisimman elämisen arvoista. Elämämme on sarja suuria ja pieniä tarinoita. Osa hengästyttävän hienoja […]

Lue lisää "#Miksei"